Étiquette : sport

Fitbit Ionic Adidas, mon pratique compagnon

Fitbit Ionic Adidas, mon pratique compagnon

La marque de montres connectées Fitbit Ionic s’associe avec Adidas pour vous proposer un modèle unique, aussi bien pour les sportifs que pour les personnes qui souhaitent l’utiliser au quotidien. Quels sont les avantages de ce nouveau modèle en édition limitée par rapport aux autres 

6 astuces pour bien se préparer et maximiser son effort physique !

6 astuces pour bien se préparer et maximiser son effort physique !

Pour maximiser sa performance lorsque l’on fait du sport, il ne suffit pas de s’entraîner régulièrement. En effet, le corps est un mécanisme complexe et de multiples facteurs peuvent avoir une influence sur votre performance. Voici selon nous les 6 étapes nécessaires pour optimiser ses